浅草の金具屋社長がトライアスロンに挑戦する悶絶ブログ

人生一度きり!やりたいことはチャレンジしよう!

トライアスロン

トライアスロンを始めるまで02ー動機編2

投稿日:2020年9月26日 更新日:

こんにちは、カズピです。今回は前回、トライアスロンをはじめるまでー動機編の続きです。

49歳になり50歳が本当に見えてきた自分は本当の体力の底が見えてしまったような気がしました。(実際はそんなことはありませんでしたが)50歳になる前に本気でやりたいことは何だろうと考えました。考えていると中で「あっ!トライアスロン忘れてた!」と思い出しました(笑)その当時私の体重は76kgぐらいを行ったり来たり!とてもそんなことができる身体ではありませんでした。そんなこんなでまたうだうだ考えだし結局また放置プレーに走ってしまいました。

そしてまた半年が過ぎ2月、、、正月も過ぎ自分の体重はまたもや増量^^;78~80㎏近辺で落ち着いてしまっていました。さすがにこれはやばいと思いそれと同時に忘れていたトライアスロンを思い出しました。その時はさすがにトライアスロンをあきらめました。でも逆に健康に対する不安がものすごく大きくなり「健康のために走ろう」という気になりました。

ランニングシューズを買ってさあいざ走ろうと思ったのですが、、、走れない、、、1分走るともう走れませんでした。1分走って2分歩く1分走って2分歩くの繰り返しです。自分の体に何が起こっているかわかりませんでした^^;正直焦りました、、、しかし現実は現実です。少しづつでも走れるようになるしかありません。もう一つ言うのであれば何km走って歩いているのかさえ分かりませんでした^^;こうしてとりあえず私のトライアスロン初心者への第一歩は始まりました!

-トライアスロン
-, ,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

専門家に身体を見てもらった結果…2-治療編

こんにちは、カズピです。今回は前回の「PNFコンディショニングルーム 走」での診療の続き、治療編を書きたいと思います。右足の治療のつもりでしたが、その原因が体全体の歪みなので、なんと肋骨の歪みから治す …

健康のための毎日のストレッチ4ー初心者編

こんにちは、カズピです。今回は今まで紹介したきたストレッチを初心者や運動不足で身体が固くなっている人向けにアレンジしていきます。 <目次> 読者の方に接して… 本当に有りがたいことに最近、 …

健康のための毎日のストレッチ2ー脚編

こんにちは、カズピです。今回は前回のストレッチの続き「脚編」に行きます。脚は人間の身体のなかでも筋肉が集まっている場所なのでここが変わるとかなり楽になります✨ 脚の末端から徐々にほぐして …

毎日のストレッチで健康になろう

こんにちは、カズピです。今回は自分が毎日やっているストレッチとトレーニングについて書きたいと思います。 <目次> 健康が一番大事 自分はトライアスロンをやっていて毎日のように記事を投稿して …

トライアスロンの練習ー100kmロードバイク + ラン5kmーやっと本編

こんにちは、カズピです✨今回はトライアスロンのロングの練習としての100kmライド + 5kmランを実際にやってみた感じを解説したいと思います。 <目次> 100kmライド …