こんにちは、カズピです。今回は本番を目前に控えた初心者が少しでも経験を積みたくて予行演習をするお話しです。
<目次>
トライアスロンの本番では何が起こるか体験したい。
本番まで機材やホテルなど準備をして練習を積んでいましたが実際にどんなことが起こるのか身体にどんな変化が起こるのか全くわかりませんでした。しかもウェットスーツを着て泳いだことがなく、さらに海を真剣に泳いだことも有りませんでした💦「これはヤバい！」と思い予行演習をすることを決意しました。ネットで検索するとトライアスロンの練習場所がいくつか出てきますが車で行きやすい木更津に近いところということで「富津海岸」を選択しました。2～3kmの周回コースに近い道路があり、海の家もあって休憩や食事、シャワーなども使えました。
予行演習の準備
練習場所を決定したら次は持ち物の準備です。今はしっかりとリストになってスマホに入っていますがこの頃の自分はその辺も記憶に頼ってうまく整理していませんでした。でもドタバタ苦労はしていましたがなんとかはなっていました。とりあえず整理されたものをリスト化してみると
- スイム用 ウエットスーツ、トライアスロンスーツ、スイミングキャップ、ゴーグル、サンダル、グリス
- バイク用 ロードバイク、ヘルメット
- ラン用 ランニングシューズ、靴下
- その他 ガーミンのウォッチ、海パン(遊泳用)
とこんな感じです。初心者用の最低の装備品ですね。その他、トライアスロンスーツの脱ぎ着やウェットスーツの脱ぎ着も練習をしました。その当時はお腹が出ていたのでウェットスーツの脱ぎ着はいやな苦労を伴いました(笑)
予行演習当日
さて、予行演習当日ですがまずバイクを積むところからです💦自分の車はセダンだったので積むのも一苦労でした…結局前輪を外してハンドルを横にして後部座席に押し込みました(笑)感心されるぐらいうまく入っていたと思います。そして富津へ移動、着替えをして、バイクを組立予行演習が始まりました。
まず海を泳いでみます。まずは怖い((( ；ﾟДﾟ)))…やっぱりプールとは違います…そしてコースロープも線もありませんのでまっすぐ泳いでいるのか、そもそも進んでいるのかもわかりません。ガーミンの設定が良くないせいかうまく距離とタイムも計れません。なかなかうまく行かないものです。でもなんとか目標の750mを泳ぎました。次にバイクですがその前にウェットスーツが脱げません (笑)これにはコツがあってウェットスーツを膝まで下ろしたらあとは足で踏んづけながら足を上に抜いていくのです。丁寧にとかカッコつけたりしてられません😅
なんとかウェットスーツ。脱いで次はバイクへ❗意外とスムーズでした✨炎天下のなかでのバイクでしたがウェアと身体が濡れているので涼しくてかえって良かったです。そしてラン、バイクから変わってゆっくりトランジション(種目が変わること)していて、しかもシューズも履き替えていないのでストレスが有りません。しかしそのあと炎天下のなかでのバイクのあとのランの辛さをたっぷり体験したのでした…が、まだまだそれは本番の辛さとは全く別のものだと知るよしもありませんでした💦
「トライアスロンを始めるまでは」はここで終わりになります。自分が初心者だった頃を思いだし、不安な気持ちなどを持った初心者のかたに寄り添うようにかいたつもりです。そして、いよいよ次からはトライアスロンの本番が始まります✨よろしくお願いします😁
じゃあまた✋
